Как бросить курить?

Форум для интересных тем, не касающихся автомобилей

Модератор: Ru

Как бросить курить?

Сообщение Prizrak » 19 мар 2011, 21:42

Как бросить курить? может кто шаманов каких нибудь занет, которые реально помогают?
Аватар пользователя
Prizrak
Чайник
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 08 апр 2010, 12:51
На чем ездим: Audi A4
Заслуженная репутация: 0

Re: Как бросить курить?

Сообщение bardak » 19 мар 2011, 21:46

шаман тут один-тот который в голове твоей сидит,пока ты с ним не договоришься-ни чего не будет :idnk:
Аватар пользователя
bardak
Гонщик
 
Сообщений: 93
Зарегистрирован: 14 сен 2009, 19:25
Откуда: г.Киров
Заслуженная репутация: 89

Re: Как бросить курить?

Сообщение -master- » 19 мар 2011, 21:57

Давно хочу бросить курить. раньше больше 2-3 часов не мог продержаться. После прослушивания книги легкий способ бросить курить - не курил дня 3, но это было еще до нг, потом личные проблемы, снова закурил. а не так давно обратил внимание, что могу совершенно спокойно обходиться без сигарет. Делал несколько попыток, но пока неудачно - тяжело психологически к тому, к чему ты привык. Например, на работе, бригада 10 человек, сядут все на перекур, все курят, а ты сидишь на них и смотришь... до обеда протянешь, потом плюнешь и сходишь купишь пачку сигарет. А так я пошел домой с работы, оставил сигареты в раздевалке, приехал домой часов в 6 и сижу часов до 12, пока спать не лягу, без сигарет совершенно спокойно
Аватар пользователя
-master-
Дедушка всех гонщиков
Дедушка всех гонщиков
 
Сообщений: 2158
Зарегистрирован: 09 мар 2009, 21:02
Откуда: Болото
На чем ездим: Е90 320i; ASX
Заслуженная репутация: 694

Re: Как бросить курить?

Сообщение Prizrak » 19 мар 2011, 22:05

-master- писал(а):Давно хочу бросить курить. раньше больше 2-3 часов не мог продержаться. После прослушивания книги легкий способ бросить курить - не курил дня 3, но это было еще до нг, потом личные проблемы, снова закурил. а не так давно обратил внимание, что могу совершенно спокойно обходиться без сигарет. Делал несколько попыток, но пока неудачно - тяжело психологически к тому, к чему ты привык. Например, на работе, бригада 10 человек, сядут все на перекур, все курят, а ты сидишь на них и смотришь... до обеда протянешь, потом плюнешь и сходишь купишь пачку сигарет. А так я пошел домой с работы, оставил сигареты в раздевалке, приехал домой часов в 6 и сижу часов до 12, пока спать не лягу, без сигарет совершенно спокойно

я даже пол часа не могу протерпеть
Аватар пользователя
Prizrak
Чайник
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 08 апр 2010, 12:51
На чем ездим: Audi A4
Заслуженная репутация: 0

Re: Как бросить курить?

Сообщение ЙОШЬ » 19 мар 2011, 22:13

bardak писал(а):шаман тут один-тот который в голове твоей сидит,пока ты с ним не договоришься-ни чего не будет :idnk:

Ты чё уже договорился со своим шаманом????
Срач и флуд приветствуется. http://huifikator.ru/?spl43.ru
Аватар пользователя
ЙОШЬ
Самый Человечный Человек
Самый Человечный Человек
 
Сообщений: 5197
Зарегистрирован: 11 май 2009, 08:31
Откуда: Киров
На чем ездим: неваз
Заслуженная репутация: 6198

Re: Как бросить курить?

Сообщение Prizrak » 19 мар 2011, 23:20

ЙОШЬ писал(а):
bardak писал(а):шаман тут один-тот который в голове твоей сидит,пока ты с ним не договоришься-ни чего не будет :idnk:

Ты чё уже договорился со своим шаманом????

НЕ СГОВОРЧИВЫЙ ОН
Аватар пользователя
Prizrak
Чайник
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 08 апр 2010, 12:51
На чем ездим: Audi A4
Заслуженная репутация: 0

Re: Как бросить курить?

Сообщение кай » 19 мар 2011, 23:31

обращайтесь, вылечу. простой, действенный способ. правда дорогой. :D
15 человек на сундук мертвеца!!!
Аватар пользователя
кай
Дедушка всех гонщиков
Дедушка всех гонщиков
 
Сообщений: 915
Зарегистрирован: 25 май 2009, 15:43
Откуда: В правах G. KIROV значиться
На чем ездим: калина 2
Заслуженная репутация: 862

Re: Как бросить курить?

Сообщение Колян » 20 мар 2011, 00:03

Тоже надоело курить. Одышка,кашель. Но зараза такая,что никак не могу продержаться больше 3х дней. Читал книгу "Легкий способ" но увы и ахх
Аватар пользователя
Колян
Тренер Шумахера
Тренер Шумахера
 
Сообщений: 426
Зарегистрирован: 21 мар 2010, 10:56
Откуда: Киров
На чем ездим: ВАЗ 2114
Заслуженная репутация: 144

Re: Как бросить курить?

Сообщение NightAngel » 20 мар 2011, 10:10

Я вот бросил уже год не курю, а иногда все же хочется снова по курить и думаю может снова начать! :heap:
Аватар пользователя
NightAngel
Тренер Шумахера
Тренер Шумахера
 
Сообщений: 305
Зарегистрирован: 28 май 2010, 17:40
На чем ездим: Хендай Санта Фе
Заслуженная репутация: 34

Re: Как бросить курить?

Сообщение Афродита » 20 мар 2011, 10:43

NightAngel писал(а):Я вот бросил уже год не курю, а иногда все же хочется снова по курить и думаю может снова начать! :heap:



Ты что, не надо конечно! :horns:
Аватар пользователя
Афродита
SPL-Клуб
SPL-Клуб
 
Сообщений: 4077
Зарегистрирован: 09 сен 2009, 19:42
Откуда: Киров-столица мира.
Заслуженная репутация: 5254

Re: Как бросить курить?

Сообщение AlexFG » 20 мар 2011, 14:39

Читай книгу Аллена Карра, читай внимательно и поймешь что бросить легко. Я уже 2,5 года ни одной затяжки сигаретной не
сделал. Кальян не в счет :) И никакой "ломки" нет, потому что психологическая ломка - это наши страхи. А физической я вообще не ощутил.
Еще добавлю - без сигарет вообще жизнь прекрасна :) с первого дня отличное настроение, рад себе что избавился от этой наркоты :D Одышка - прочь.
really guitar's fingerstyle
Аватар пользователя
AlexFG
Шумахер
 
Сообщений: 137
Зарегистрирован: 28 авг 2010, 12:29
На чем ездим: на машине ёп
Заслуженная репутация: 85

Re: Как бросить курить?

Сообщение IlyaD43 » 20 мар 2011, 15:44

блин.... я вот часто курю кальян.. мне нравится... решил сравнить с сигарето...... КАК ВЫ ЭТУ ДРЯНЬ ВООБЩЕ КУРИТЕ !!!!!!!
80 Level владения ручным тормозом.
IlyaD43
SPL-Клуб
SPL-Клуб
 
Сообщений: 4573
Зарегистрирован: 17 дек 2008, 19:54
На чем ездим: Nexia N150
Заслуженная репутация: 806

Re: Как бросить курить?

Сообщение nikart26 » 20 мар 2011, 18:56

Книга ерунда, пока сам не захочешь. Я курил лет 5, год назад стал задумываться о том как бросить, но все как то не получалось. Ни книга, ни друзья(некурящие) не помогали. однажды приболел гриппом на выходные, естественно не курил, вышел на работу пачки под рукой не оказалось, еще день не курил. А следующим утром понял что не курю уже три дня и как то не особо мне это нужно, собственно не курю по сей день и рад :)
919-519-86-02
nikart26
SPL-Клуб
SPL-Клуб
 
Сообщений: 335
Зарегистрирован: 13 июл 2010, 16:02
Откуда: Киров
На чем ездим: Ford Focus 3+
Заслуженная репутация: 162

Re: Как бросить курить?

Сообщение Жyljz » 20 мар 2011, 19:20

Просто не кури..
Аватар пользователя
Жyljz
Чайник
 
Сообщений: 13
Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 23:17
Откуда: Киров
На чем ездим: гольф 2-т4
Заслуженная репутация: 0

Re: Как бросить курить?

Сообщение AlexFG » 20 мар 2011, 23:38

nikart26 писал(а):Книга ерунда, пока сам не захочешь.


Конечно, книга это только средство, помогающее понять и осознать, что главный барьер - наш страх. А главное просто хорошенько захотеть не курить.
really guitar's fingerstyle
Аватар пользователя
AlexFG
Шумахер
 
Сообщений: 137
Зарегистрирован: 28 авг 2010, 12:29
На чем ездим: на машине ёп
Заслуженная репутация: 85

След.

Вернуться в Свободное общение

Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo.Ru [Bot], Google [Bot]


Цитирование информации с сайта приветствуется с обязательным указанием источника WWW.SPL43.RU

Находясь на сайте, пользователи дают согласие на обработку персональных данных, которые обрабатываются в целях функционирования сайта. Возрастное ограничение: 18+

Редакция не несет ответственность за комментарии оставленные пользователями.


Top.Mail.Ru